Как поймать «спасательный круг», когда тонешь в сильных чувствах?

Наверное, если вы любили, значит, вы ревновали. И хоть в какой-то мере вам это чувство знакомо. Сильно ревновать – это обратная сторона сильной любви, когда боишься потерять другого человека.

психолог Черкассы
В связи с этим возникает внутренняя тревога, которую нужно как-то снизить, иначе она становится невыносимой. Чаще всего в таком состоянии мы начинаем совершать какие-то действия: контролировать партнёра, преследовать, искать признаки его измены, обвинять и обсуждать с друзьями… Наши отношения как правило в такой атмосфере ухудшаются.

В эмоциях ревности можно разрушить или навредить своим отношениям, поэтому не оставайтесь с этими чувствами надолго одни, обращайтесь за помощью.

В ревности мы испытываем сильную незащищённость,как будто бы опора уходит из под наших ног. Злость и печаль поселяются в нашей душе.

По моим наблюдениям семейного психолога — ревнуют сильно те, кто уже терял близких людей. Чаще всего это смерть близких людей, но не обязательно, может быть просто расставание.

Например: родители одной девушки, которая обратилась ко мне с чувством ревности уехали за границу работать, когда ей было 12 лет, она не скандалила, просто согласилась с их переездом. И только когда у неё начались проблемы с партнёром — эти чувства поднялись и добавились в тот актуальный конфликт, который произошёл с партнёром.

Вот ещё один случай из семинара по семейным расстановкам в русле Берта Хеллингера: одна семейная пара была на грани развода, муж сильно ревновал жену и приводил ряд шатких доказательств об её измене. Жена всячески отрицала, и не хотела разводиться. Они постоянно ругались, и это продолжалось длительное время. Их дочь очень страдала.

Расстановщик спросил мужа, кого он потерял в раннем детстве, мужчина замешался, его глаза наполнились слезами.

Он сказал:

«в пять лет, мои родители развелись и моя мать вышла замуж за другого человека. С отцом с тех пор я не общаюсь».

Чувства этого человека были настолько сильны, что всем стало ясно, что его жена – это его единственная опора и, естественно, он сильно боится её потерять. И свои детские чувства агрессии и печали он привносит в нынешнюю жизненную ситуацию.

После того, как была сделана расстановка, и мужчина восстановил связь со своим отцом, чувство ревности ушло из их жизни.

За большой любовью (а ревность – это всегда любовь) стоит личная история. И чем больше ревность, тем больше эта история.

Начав сильно ревновать, вы получили уникальный шанс от жизни, увидеть эту историю в полной мере и вспомнить тех, кто важен для вашей души. И только смелость поможет вам поймать, тот «спасательный круг», который вам так необходим.