МОЁ ТЕЛО НЕ ПРИНАДЛЕЖИТ НИКОМУ КРОМЕ МЕНЯ!

Именно с такой психологической установкой должен вырасти ребёнок. Только такая установка, позволяет  чувствовать себя взрослым, делать осознанный выбор, защищать себя, сохранять свои границы, избежать сексуальной зависимости  и не перекладывать ответственность за  своё здоровье и удовольствие на других.

Как родители могут  в этом помочь?  Ведь наше влияние на детей очень сильно.  Во-первых, нам самим важно принять тот факт, что тело нашего ребёнка не принадлежит нам.  Мы  можем заботиться о нём, но не имеем права превращать его в свою собственность. Мы  не должны  думать, что знаем гораздо лучше ребенка, когда ему кушать, ходить  в туалет, одеваться, действовать, засыпать, драться или начинать заниматься сексом… Во-вторых, важно научить  взрослеющего человека  чувствовать своё тело и доверять его  сигналам. Тело – это наша самая лучшая сигнальная  система. Если в жизни что-то  происходит не так, оно реагирует болью, напряжением, истерикой,  температурой…  И когда  мы упорно твердим, я знаю лучше тебя, что тебе сейчас нужно, взрослеющий  человек,  отдаёт право владения своим телом другим людям и утрачивает  с ним связь. А значит, вместе с телом, он отдаёт другому право управления своей жизнью, а вместе с тем и ответственность за неё.

Наша  родительская помощь может состоять  в простых вещах:

Во-первых, это послание своему ребёнку: ты и только ты лучше всех знаешь, как   чувствует себя твоё тело и чего оно хочет в данный момент времени.

Во-вторых, это помогающие вопросы: прислушайся к себе, что тебе сейчас хочется? О чём просит твоё тело?

Если  вы  прочитали  эту  запись  в идентичности  родителя, вы можете использовать эту информацию, чтобы помочь своим детям стать автономными. Доверяйте своему  ребёнку!

Если вы прочитали этот текст в идентичности ребёнка, верните себе право владеть  своим телом и развивайте доверие к его сигналам. Доверяйте себе!