Ко мне как практикующему психологу в Черкассах обращаются люди с различными симптомами. Это страхи, тревоги, панические атаки, острые семейные конфликты. И бывает такая ситуация, когда я не вижу явных конфликтов в жизни человека, которые могли бы приводить к таким симптомам.
Связано это с тем, что человек не просто сам по себе, а является «частицей» семейной системы, а значит, и носителем ее симптомов. Наши чувства не всегда являются лично нашими, они могут быть заимствованы у наших родных.
Чаще всего это наши родители, могут быть даже бабушки и дедушки и другие родственники. Например, мама чувствовала себя несчастной в браке. И ее дочь, которая недавно создала свою семью, тоже чувствует себя несчастной. Исследовав их отношения и оценив, как относится к ней муж, мы не нашли ничего, что вызывало бы такую реакцию. Это свидетельствует о том, что чувство разочарования, боли, обиды клиентка получила в «наследство» от матери.
Детальным исследованием этого явления и развитием метода, который позволяет выявить такие связи и переплетения занимался немецкий психотерапевт Берт Хеллингер. Метод называется расстановки по Берту Хеллингеру.
Расстановка — это техника, где роли членов семьи и самого клиента выполняют заместители или работа выполняется с помощью специальных фигурок.
Интересно то, что заместители в расстановке транслируют чувства клиента и его системы. Таким образом мы получаем более полный и качественный доступ к системным чувствам. Когда клиент начинает осознавать и проживать чувства, которые были за пределами его сознания, он освобождается от их влияния. В результате такой работы симптомы клиента исчезают вообще или значительно ослабевают. С помощью расстановки выстраивается порядок в семье, который ведет к внутренней гармонии клиента.
Я сертифицирована в методе семейных системных расстановок и работаю с помощью этого метода с различными запросами. Это инструмент, который отличается от классической психотерапии, но иногда очень эффективный и действенный.
Психотерапевт Татьяна Колосова
* Фото к статье — из личного архива.
