сперва в мастерской сознания
и потом в реальном мире.
Робин Шарма
Консультация психолога – это возможность решить проблему
и изменить жизнь к лучшему
Психологическое консультирование – это практика для людей, не имеющих клинических нарушений, которые нуждаются в психологической помощи. Она для тех, кто стремится выйти из жизненного кризиса. Для тех, кому важно преодолеть трудности c партнером, детьми, окружением.
Сильное влияние на здоровье и благополучие имеют наши чувства и мысли. Психологическое консультирование с профессиональным психотерапевтом – это путь к эмоциональной стабильности. Особенно в условиях войны, эмиграции, потери безопасности.
Запросы на психологическое консультирование могут быть разными:
- опасность и нестабильность
- повторяющиеся чувства: страх, тревога, незащищенность, печаль, агрессия, стыд
- утрата близких
- проблемы в отношениях: скандалы, развод, ревность, психологическое насилие/абьюз, потеря интереса, агрессия, любовные треугольники
- отношения родителей и детей: вызовы воспитания, детские кризисы и страхи, сложности в адаптации
- психосоматические заболевания: аллергия, вегето-сосудистая дистония, боли в спине, расстройства ЖКХ, панические атаки
- работа с намерениями: переезд, зрелые отношения, профессиональное определение.
Психологическое консультирование может проходить в двух формах:
• очная консультация с психологом Черкассы
• онлайн консультация психолога, если вы проживаете в другом городе или стране.
Вы можете начать с одной встречи, и уже это приблизит вас к решению вопроса. Большинство запросов требует систематической работы. Курс психотерапии определяется после первой диагностической встречи.
Чем отличается психологическая помощь от душевной беседы. С помощью интервью, психологических техник и методов специалист помогает найти именно ваш выход из ситуации. На консультации с психологом вы не встретитесь с осуждением, оценкой, навязыванием опыта. Вас всегда выслушают и поддержат. Ваша история останется профессиональной тайной.
Психологическое консультирование дает положительные результаты:
- чувство защищенности и спокойствия
- навык по-новому реагировать и справляться со стрессом и конфликтами
- выход из депрессии, чувство уверенности
- умение справляться с тревогой и останавливать негативные мысли
- навык психологической помощи и самоподдержки
- психологическая помощь близким
- научиться ценить себя и относиться с уважением, заявляя о своих потребностях
- развитие надежды, любви, принятия
- способность отстаивать границы
- навыки самоконтроля и управление интенсивными чувствами
- понимание, что ценно и в чем ваши приоритеты.
Психологическое консультирование подходит тем, кто готов взять ответственность за свою жизнь, работать над собой. Помощь психолога восстанавливает ментальное здоровье. Укрепляя психологическое здоровье, мы становимся сильнее, устойчивее в жизни и находим путь, на котором нам легко.
Отзывы:
«Я даже не представляла, какой сильный эффект будет от психологического консультирования. Чувствую, что внутри меня что-то щелкнуло и поменялось. Что-то очень глубоко, так глубоко, что я даже не могу выразить словами. Мне стало легче жить и дышать, ушло гнетущее чувство собственной беспомощности, я чувствую такое умиротворение и спокойствие, что сама удивляюсь. Полное принятие себя и мира. Думала на эту тему давно и часто, но я не могла выйти за свои рамки. Все получилось благодаря работе с психологом!
Я еще толком не разобралась, что на самом деле произошло. Но по эффекту и моему внутреннему ощущению – магия. И это было вовремя». Отзыв Юлианны Ковалевской.«Долго не обращала внимания на свои потребности и желания, но настал такой момент, когда поняла: дальше так не может продолжаться. Мне не хватало энергии и сил для заботы о семье, поддержания домашнего уюта, да еще и на работе. Где брать силы на это? Как все успеть? Как уберечь себя от чувства бессилия? Свои ответы нашла на психологических консультациях с Татьяной Колосовой. В результате – отношения с сыном и мужем значительно улучшились. Я стала больше заботиться о себе, и теперь мои близкие меня поддерживают». Отзыв Екатерины Харченко.
Больше отзывов можно прочитать здесь: отзывы психолог/психотерапевт Черкассы
Психоаналитик Кларисса Эстес говорит: «Старые эмоции чем-то похожи на натянутые струны. Ослабить их можно, только искренне рассказав о том, что происходило». Любую сложную ситуацию можно пережить и увидеть в ней новые стороны, плюсы и возможности.
Уделять внимание своим чувствам в условиях кризиса так же важно, как заботить о теле. Это помогает пройти ситуацию и не иметь посттравматических последствий. Чтобы получить психологическую консультацию Татьяны Колосовой, заполните форму:
Не позднее, чем через сутки я выйду с вами на связь и мы договоримся о встрече. Или вы можете обратиться ко мне:
Телефоны: +380970222544, +380636715880
E-mail: tanya@kolosova.org