МЕНТАЛЬНО ЗДОРОВЫЕ ДЕТИ. ОСОБЕННОСТИ ВОСПИТАНИЯ

Обратили ли вы внимание, что на улицах стало гораздо меньше детей? Сейчас они не бегают как раньше во дворах. Мало где можно увидеть компании, чаще это пара-тройка друзей.

Однажды вечером я возвращалась домой — шел снег и было тихо. Промелькнула мысль: «Как хорошо! А почему так тихо, где дети?» Детей на улице совсем не было. Это отличается от моего детства. Тогда с первым снегом из всех подъездов бежали дети и подростки — чтобы слепить первого снеговика, поиграть в снежки, поваляться в снегу.

Многие объясняют эти изменения так: «Виновны гаджеты!». Но это не полностью так: если ребенок выбирает гаджет вместо прогулок, то он выбирает в первую очередь безопасность и комфорт.

Жизненную позицию ребенка формируют значимые взрослые. Происходит это через родительские послания. Не всегда надо что-то говорить, достаточно вести себя определенным образом.

Предлагаю вам посмотреть на родительские дествия, которые с одной стороны – забота о ребенке, но могут стать ограничениями.

  • «На улице похолодало, оставайся дома, чтоб не заболеть».

Страхи создают картину опасного мира. Как результат – сокращается жизненная активность.

Прогулка в любую погоду полезна, если одеться адекватно температуре. Незря сейчас в мире популярно скандинавское воспитание: дети много времени проводят на улице в любое время года. Просто есть специальные костюмы для непогоды. Если скандинавский малыш ляжет в лужу, никто не бежит его ругать или пугать. И это на уровне детского сада, школы и семьи. Скандинавы ходят в походы, занимаются спортивной ходьбой и предпочитают спорт на улице.

В психологическом плане такой образ жизни формирует отношение к себе как к сильной и выносливой личности. И это помогает оставаться здоровым.

Следующее послание, над которым стоит задуматься:

  • «Давай запишу тебя, кроме танцев и тенниса, еще и на музыку. Ты такая способная!».

Любое структурированное занятие ограничивает ребенка в спонтанной игре, отвлекает от свободных фантазий. А фантазии – это часть развития воображения. Воображение – основа сильного интеллекта.

На занятии ребенок подчиняется процессу и не может самостоятельно выбирать, что ему делать. И если ребенок не делает собственный выбор или делает его редко, то со временем он не понимает – чего хочет и что ему нужно. Во взрослом возрасте такой ребенок может проявлять несамостоятельность, бессознательно искать объекты, которые сделают выбор вместо него. Для такого типа личности проводить жизнь в Интернете более комфортно, чем в реальной жизни, ведь там много готовых и понятных решений, не надо думать.

Еще одно явление в современном воспитании:

  • «Наймем репетитора по большинству предметов. Чтобы ты везде был успешным!».

Любое сопровождение взрослого уменьшает нагрузку на ребенка. Так формируется привычка не задействовать свои силы. Подсказки приводят к дефициту самоуважения и не дают почувствовать «я могу», «у меня вышло», «я это сделал». Это приводит к неуверенности в себе.

На улице необходимо быть уверенным. Это вам не рядом с близкими дома. На улице нужно верить в себя, брать ответственность, принимать нестандартные решения.

Как-то наблюдала на рынке: ходят два подростка и будто бы покупают клубнику. Пробуют, разыгрывают продавцов и идут дальше к следующему прилавку. С каждым прилавком выглядят все более довольными собой. Не купили клубнику, но напробовались вволю.

Сотни видео не заменят детям свой опыт. Ведь взрослым можно стать только через опыт, через принятие решений и смелые действия. Иного не существует. Чтобы появился новый нейронный путь, нужно по нему пройти, а не просто знать, что он существует.

Наблюдайте за своими детьми. И делайте выводы о следующем:

  • Чувствуют ли они в себе силу? Эта сила проявляется в желании взять на себя более сложную задачу. К примеру, поехать одному туда, куда раньше ездил только с родителями. У детей обязательно должны быть признаки отделения: остаться одному дома, выйти на улицу, поехать ночевать к друзьям или родственникам. Выполнить новое дело. Что-то сделать по-своему. Что-то не сделать и обойти родительский контроль. Будьте внимательны, чрезмерное послушание у детей иногда возникает как компенсация неуверенности.
  • Может ли ребенок ответить на вопрос «Чего я хочу?». Не верьте шаблонным ответам. Это не вещь, которую хочется иметь, например, приставка. Это больше – понимание себя на глубоком уровне. И оно переживается так, будто с вами говорит личность. Ребенок рассказывает, что ему доставляет удовольствие, что повышает энергию и настроение, в чем его интересы.
  • Стремится ли ребенок к контактам и времени с другими? Просит вас пригласить друга, отпрашивается пойти погулять? Или наоборот, он пассивный, избегает общения, не интересуется ровесниками.

Старайтесь не пропустить эти сигналы, они – признак психического здоровья ребенка. Для этого может быть полезна психологическая консультация для родителей или работа с психотерапевтом. Вместе со специалистом можно увидеть способности ребенка, требующие развития.

Если ваш ребенок не переутомлен, может принимать решения, чувствует себя уверенно, не связывает плохую погоду с болезнями, он будет радоваться первому снегу и спешить на улицу. Захочет выйти во двор и найти себе друзей.

Психотерапевт Татьяна Колосова

* Фото сделаны на рождественском семейном лагере «Каникулы Души».

    Запись на консультацию

    Поделиться статьей:
    КАК СБЕРЕЧЬ СЕБЯ ВО ВРЕМЯ ВОЙНЫ
    «МАМИНЫ КАНИКУЛЫ ДУШИ»: ГРУППОВАЯ ПСИХОТЕРАПИЯ, ВОССТАНОВЛЕНИЕ ЖИЗНЕННЫХ СИЛ