Идея вести блог пришла ко мне давно. Вновь стала актуальной тема, которую я затронула больше шести лет назад: «Для чего нужна консультация психолога». В статье я объясняю суть работы психотерапевта и на примере показываю эффективность психологической консультации.
Перечитываю и понимаю важную и воодушевляющую вещь. Психологическая грамотность людей растет. Гораздо реже сегодня встречается вопрос «зачем мне психолог?». Чаще клиенты задают профильные вопросы:
- Как мне подготовиться к встрече?
- В каком методе Вы работаете?
- Каков ваш опыт консультирования?
- Проходите ли Вы супервизию и кто ваш супервизор?
- Сколько встреч мне понадобится?
Информационная насыщенность жизни сделала визит к психологу/психотерапевту не пугающим, а, скорее, привычным явлением. Надо сказать, что люди постарше тяжелее идут на консультацию к психологу в Черкассах. Люди 21-45 лет пользуются услугой охотно. Раньше обращались в основном женщины. Сейчас примерно 70 на 30. Женщин все еще больше, но мужчины обращаются и решают вопросы вместе с психологом/психотерапевтом.
На рынке психологических услуг растет предложение и выбор. Теперь, помимо классической индивидуальной консультации, востребованы:
- психологические встречи для пар
- детская и подростковая психотерапия
- семейный психологический лагерь
- телесные практики
- семейные расстановки
- женские клубы
- психологические группы.
Психологическая консультация в Черкассах развивается и становится нужной.
Первая причина развития: в городе есть образовательные психологические проекты европейского уровня. Они готовят грамотных специалистов. Например: Институт Позитивной психотерапии и менеджмента, который я закончила в 2010 году.
Качественный образовательный проект по расстановкам запустится в декабре 2018 года. Откроется программа по семейным расстановкам и работе с чувствами в Черкассах.
Вторая причина: растет разнообразие психологических проблем. Наблюдаю рост тревожных расстройств, психосоматических заболеваний. Связано это со стрессами, условиями работы, нарушением жизненного баланса.
И с изначально неправильными образами, которые люди подхватывают в соцсетях. Например: «делай хорошие дела и думай только хорошие мысли». А мысли – они разные, зависят от внутренней картины. Такая концепция ведет к вытеснению многих важных переживаний. Закрывая на них глаза, мы теряем к ним доступ. В результате: истерики, тревога, заболевания тела.
Третья причина: эффективность психотерапии. Если человек единожды решил ситуацию на консультации, то он усвоил, что всегда может обратиться за помощью. Микроконфликты и значимые события идут своей чередой и нуждаются в решении и принятии.
Сегодня люди выбирают вложить время и деньги в психотерапию вместо страдания и лечения.
Из практики вижу, что сейчас происходит вдохновляющая вещь:
человек, решивший свою проблему за несколько консультаций, продолжает психотерапевтическую работу. Делает это ради личного роста и развития, обретая независимость и эмоциональную зрелость.
Чем дольше психотерапевт и клиент вместе, тем эффективнее их работа. Больше понимания, меньше – времени на разрешение конфликта.
Некоторые клиенты со мной много лет. Благодарна вам, что выбираете меня как специалиста.
Психотерапевт Татьяна Колосова
* Фотографии к статье взяты из личного архива автора и на сайте pixabay.com
