Мы хотим быть услышанными. Чтобы рядом был человек и возникло пространство, в котором можно полностью расслабиться и почувствовать себя в безопасности. Опыт показывает, что суть работы психотерапевта не в полезных советах. Суть психотерапии — это отношения, которые исцеляют и открывают
На консультациях часто приходится слышать утверждение: «У меня нет отца!». Бывает ли так, что у ребенка нет отца? Нет, не бывает. Отец есть, даже если он никогда не был рядом. При любых обстоятельствах у ребенка имеется два родителя. И в
Существует «синдром эмигранта» — человек, переехавший в другую страну, начинает испытывать одиночество и чувство бесперспективности. Внешние условия жизни могут быть нормальными, а внутри — тревога. Чтобы разобраться в чувствах тревоги, изоляции, одиночества, поможет работа с психологом.
О чем идет речь? Да о чем угодно! Больше зарабатывать, создать семью, вывести проект на новый уровень, подтянуть ребенка по английскому, сделать ремонт, поехать в интересное путешествие. Чтобы охватить больше, необходимо больше затратить сил, ресурсов. А вам есть что тратить? Не можете сдвинуться с места, ощущаете, что застряли. Казалось бы – “Бери и делай”! Но это “бери и делай” никак не наступает.
Бывает так: пара приходит к семейному психологу и пытается разобраться, что происходит с их отношениями. Стремиться найти волшебную пилюлю, чтоб «стало хорошо и сразу». Но подчас это невозможно. Сложно помочь отношениям, когда они выдохлись. Нужно начинать раньше! Как только вы
Женские потребности в отношениях отличаются от мужских. Если женщине не хватает романтики, то что ей на самом деле нужно? Об этом хочу поговорить в статье. Онлайн помощь психотерапевта/психолога: Однажды на онлайн консультацию обратилась клиентка с запросом «романтический голод». Они с мужем были в
Что важнее – твоя честь или твоя жизнь? Что ценнее – твое имущество или твоя личность? Что разрушительнее – успех или поражение?   Дао дэ цзин Эмоциональное выгорание сопровождается чувством усталости, напряжения, потерей радости и интереса к той деятельности, которой
Порой умные, привлекательные люди совсем не ценят себя. Самоценность связана с убеждениями и решениями о себе. Мы можем считать себя достойным и умным человеком и уважать свои поступки. И наоборот – негативное отношение к себе приводит к сниженной самоценности.
Детей нет, есть люди. Януш Корчак Иногда слышу, что психологические консультации для детей – это ненужно и «вообще – какие у них проблемы». Подобная точка зрения скорее у взрослых, которые невольно или сознательно забыли свое детство, детские переживания и стрессы.
Тот, кто думает на год — выращивает овощи. Кто на десятилетие — сажает деревья. А кто на века — учит детей. Н. Пезешкиан