Рубрика: Эмоциональное здоровье

О чем идет речь? Да о чем угодно! Больше зарабатывать, создать семью, вывести проект на новый уровень, подтянуть ребенка по английскому, сделать ремонт, поехать в интересное путешествие. Чтобы охватить больше, необходимо больше затратить сил, ресурсов. А вам есть что тратить?

Сегодня мы проживаем различные кризисы, но люди нашли способ улучшать жизнь. Желание повышать жизнестойкость, чувствовать себя свободным, уверенным и счастливым, развило такую науку и практику как психотерапия. Кроме индивидуальной и групповой психотерапии появился новый формат — психотерапевтический лагерь.

Важно защищать и оберегать ребёнка, пришедшего в мир через нас. Но порой взрослые настолько теряются в этом вопросе, что их забота превращается в нечто другое.

Мама и папа всегда выполняют особую роль в жизни ребенка, они – его оберег во всех смыслах. Поэтому никто не имеет такого влияния на человека, как его родители.

Благодаря профессии психотерапевта знакома с сотнями жизненных историй, где в каждой своя система отношений ребенка с родителями. В клиентских историях я увидела некоторые закономерности, которыми и поделюсь в статье.

Все мы глубоко обижались хоть несколько раз в жизни. И каждый знает, насколько это тяжело. Не зря психологи относят затяжную обиду к сложным эмоциям, поскольку она действительно может вызвать физическое заболевание, психическое расстройство, разрушить самые крепкие отношения…

Пара приходит к семейному психологу и пытается разобраться, что происходит с отношениями. Стремятся найти решение, чтобы стало хорошо. Не всегда возможно восстановить взаимоотношения быстро, иногда они сильно повреждены. У обоих партнеров включилась защитная реакция. Не нужно спешить, дайте время на восстановление и проработку отношений.

Иногда я хочу сказать женщинам — не переходите в мужской мир. Цените свой женский — уникальный, творческий, ни на что не похожий. Оставайтесь женщиной, позволяйте поддержку себе и дарите тепло другим.

В современном мире люди могут удовлетворить большинство своих потребностей самостоятельно, использовав удобства нашего времени. Только романтику и близость мы можем получить, когда построим отношения в паре. Женские потребности в отношениях отличаются от мужских. Если женщине не хватает романтики, то что ей на самом деле нужно? Об этом хочу поговорить в статье.

Кроме работы психотерапевтом, я много лет координирую семейный проект «Каникулы Души». Идея семейных лагерей – гармоничное развитие семьи, опыт творческого общения, обучение друг у друга.