Автор: AdminKolosovaTanya

Бывает, что отношения с любимым человеком заканчиваются. Часто это болезненный момент, который хочется прожить как можно быстрее, защитить себя от сильных эмоций. Пытаясь быстро избавиться от важной эмоциональной связи — мы действуем через насилие. И теряем часть себя.

В жизни мы часто встречаемся со стрессом. Но если задуматься, у стрессового состояния есть две стороны: разрушительная и ресурсная. Что является ресурсом? Напряжение, которое возникает — это энергия, которая в короткий срок поднимает нас, чтобы мы сделали нужный рывок.

Существует «синдром эмигранта» — человек, переехавший в другую страну, начинает испытывать одиночество и чувство бесперспективности. Внешние условия жизни могут быть нормальными, а внутри — тревога. Чтобы разобраться в чувствах тревоги, изоляции, одиночества, поможет работа с психологом.

О чем идет речь? Да о чем угодно! Больше зарабатывать, создать семью, вывести проект на новый уровень, подтянуть ребенка по английскому, сделать ремонт, поехать в интересное путешествие. Чтобы охватить больше, необходимо больше затратить сил, ресурсов. А вам есть что тратить?

Сегодня мы проживаем различные кризисы, но люди нашли способ улучшать жизнь. Желание повышать жизнестойкость, чувствовать себя свободным, уверенным и счастливым, развило такую науку и практику как психотерапия. Кроме индивидуальной и групповой психотерапии появился новый формат — психотерапевтический лагерь.

На пути к достижениям нам могут понадобиться ресурсы и помощь экспертов в определенных темах. Одним из таких экспертов является коуч, его психологические знания и нацеленность на результаты мотивируют клиента к успеху.

Важно защищать и оберегать ребёнка, пришедшего в мир через нас. Но порой взрослые настолько теряются в этом вопросе, что их забота превращается в нечто другое.

Мама и папа всегда выполняют особую роль в жизни ребенка, они – его оберег во всех смыслах. Поэтому никто не имеет такого влияния на человека, как его родители.

Благодаря профессии психотерапевта знакома с сотнями жизненных историй, где в каждой своя система отношений ребенка с родителями. В клиентских историях я увидела некоторые закономерности, которыми и поделюсь в статье.

Все мы глубоко обижались хоть несколько раз в жизни. И каждый знает, насколько это тяжело. Не зря психологи относят затяжную обиду к сложным эмоциям, поскольку она действительно может вызвать физическое заболевание, психическое расстройство, разрушить самые крепкие отношения…