Категорія: Стосунки

Буває так, що між людьми є симпатія, потяг, освітній рівень також співпадає. Навіть спільні уподобання знаходяться. Але стосунки – не розвиваються. Дистанція не зменшується. Спілкування зависає на предконтакті. Психотерапія розглядає таке явище як ключовий конфлікт у парі. Певні здібності людей,

Ми прагнемо бути в стосунках. Однак, коли вони з’являються, можемо відчувати не тільки задоволення, а й дискомфорт. Іноді виникають відчуття: «не в своїй тарілці», на зв’язку 24/7, нав’язливі думки. Замість радості – часті роздуми про майбутнє. Імпульсивні покупки – спроба

Допомога психолога доречна та потрібна в той момент, коли ми переживаємо кризу стосунків, або їх завершення. Саме в цей час ми зустрічаємося з втратою та потребуємо підтримки. Потребуємо, щоб хтось був поряд. Це період нашого розвитку, зростання, в якому ми знаходимося під дією інтенсивних почуттів.

В психотерапії є дослідження, що жінки в два рази частіше за чоловіків страждають депресивними та тривожними розладами. Можливо тому, що мають високу емоційну чутливість і частіше травмуються психологічно. До того ж сьогодні жінки поєднують соціальні ролі з домогосподарством.

Мені подобається спілкуватися з людьми, що думають. З тими, кому цікава суть, розуміти про себе, про своє місце у цьому Світі. Тому люблю питання про мою професію, про те, що таке психотерапія та в чому її особливості.

Існують природні цикли Душі, які змінюють один одного. Чи помічали ви за собою, що за радістю та натхненням можуть прийти смуток і розчарування, а далі знову відчуваєте прилив сил та бадьорість? У кожного свій ритм і тривалість такого циклу.

Епідемія коронавірусу та війна в Україні створили психологічну кризу в суспільстві – стан страху та невпевненості притаманний багатьом людям. В нас прокинулися внутрішні налякані діти. У цих умовах необхідно згадати, що в нас є навички дорослого, і вчитися жити в нових обставинах.

Існує прислів’я «Якщо ви погано ставитеся до своїх дітей, то вони не стануть любити вас менше. Вони не будуть любити себе».  Працюючи психотерапевтом, я часто чую зізнання від людей – що вони не люблять себе та намагаються все зробити, щоб стати краще. Хтось досягає успіху у бізнесі, хтось в спорті, духовній практиці, допомозі людям. І це тимчасово допомагає. Але у момент стресу вони втрачають впевненість, відчувають тривогу.

Серед клієнтів є ті, хто довго шукав причину свого хворобливого стану. Пройшли медустанови, зробили знімки, аналізи, побували у різних фахівців та встигли випити гору пігулок. Проте так і не отримали бажаного результату. Це тому, що причини хвороби не пов’язані з тілом. У статті розповім, як психотерапія може допомогти в лікуванні різних симптомів. І наведу перелік випадків, при яких допоможе консультація психотерапевта.

Як досвідчений психотерапевт, я допомагаю людям пройти їх життєві кризи. У цій статті буду говорити про здібність проживати почуття. Якщо ви усвідомлені та проживаєте почуття, ви почуваєте себе більш впевнено. Внутрішня тривога змінюється на спокій.