Окрім роботи психотерапевтом, я багато років координую сімейний проєкт «Канікули Душі». Ідея сімейних таборів – гармонійний розвиток сім’ї, досвід творчого спілкування, навчання один в одного.
Емоційне вигорання супроводжується відчуттям втоми, напруження, втратою радості та інтересу до тієї діяльності, якою ви займаєтеся. В статті розгляну ознаки та профілактику вигорання.
Ми прагнемо до ідеальних стосунків: тих, що тривають протягом усього життя, в яких не згасає сексуальний потяг, і у пари багато спільного – інтереси, цінності, плани. Є взаємна ніжність і повага кордонів одне одного.
У цій статті хочу поділитися роздумами, коли варто продовжувати стосунки, не дивлячись на складнощі. Мої роздуми – з досвіду та багаторічної практики сімейного психолога в Черкасах.
Наша країна переживає вкрай важкий час. Війна на території України спричиняє стрес у всіх її жителів. У статті хочу запропонувати поради, як не дати стресу вплинути на стосунки та ваше здоров’я.
Стосунки в парі існують на взаємодії «давати – брати». Один дає – інший бере з любов’ю. Після того як отримав – повертає трохи більше. Саме завдяки такому обміну і постійній компенсації з «приростом», взаємини складаються вдало.
Шлюб – це насамперед баланс «брати і давати». Коли ми тільки познайомилися, ми більше беремо, але в парі необхідно вкладати. Будь-які стосунки існують доти, доки люди готові вкладати в них час, турботу, любов, вірність.
Психотерапія – це сучасна наука та практика, яка допомагає людині вирішити її проблеми через зміну внутрішніх образів. Ми можемо впливати на свої уявлення, зміцнюватися, обирати нові образи. Прощатися з дитячими ілюзіями, які заважають нам жити.
Як практикуючий психолог у Черкасах, я знаю, що чоловіки зазвичай мало цікавляться психологією стосунків. Але у вас є чудова можливість дещо зробити для дорогої жінки. В статті дам шпаргалку, яка стане у допомозі.
У цій статті я розкажу про психологічну допомогу. Коли ви звертаєтеся по допомогу до психолога, важливо розуміти – як вам можуть допомогти. Психологічна допомога не тільки в тому, щоб змінити стан людини. А щоб позитивні зміни інтегрувалися в життєву ситуацію, з якою прийшов клієнт.